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通文
通文达礼
能力是挥出去的一把锋利的剑，素质则是握住剑柄的手。
目语
目语心计
你的压力来源于，无法自律只是假装努力，现状跟不上你内心的欲望，所以你焦虑甚至恐慌
援古
援古证今
导致我们产生挫败感的，并不是自己的无能，而是对自己不合理的期望。
